El pasado día 26 de septiembre el club se desplazo a tierras madrileñas a disputar la carrera de Madrid corre por Madrid. El recorrido como siempre precioso saliendo desde el Parque del Retiro, Alcalá, Cibeles, Gran Vía, Callao, Preciados, Puerta del Sol, Arenal, Mayor, Paseo del Prado, Atocha, y la cuesta hasta el Retiro.
Por la mañana pasé a recoger a Usa
La expedición
Antes de la Carrera
Después de casi 7 meses de no realizar entrenamientos serios el gusanillo de correr en competición te pica hasta cierto punto que con solo 2 semanas de entrenamiento y 6 o 7 días de carga tenia que correr esta carrera perfecta para disfrutar del mejor recorrido por Madrid. En la salida como siempre el club bien representado y yo un poquito más atrás.
Los primeros km los realice con Antonio Mora, Carlos Funes y Antonio Lopez. A un Ritmo de 3,50 y 4 minutos. Ya en el Km 3 al 4 me fui descolgando marcando ritmos de 4 minutos. En el Km 5 conseguí enlazar con Vicente Cámara, al que anime a seguir y sin darme cuenta, bajando por el Banco de España, y al llamarlo no conseguía saber donde estaba. Mi miedo estaba en la cuesta del retiro que sabia que seria muy dura. Ya en el km 7 empezaba a picar para arriba y los ritmos que llevaba no eran demasiado buenos pasando a ser de 4,40 y 4,50.
Al final un tiempo discreto pero nada que ver con la marca del año pasado que ya estaba mas rodado y que fueron 41 minutos.
Salida
Llegada
Dar las gracias desde este blog a ti que me ayudas todos los días a seguir luchando por mantener la ilusión después de lo mal que lo hemos pasado. Sabes que esto va para adelante. Y también a todos los miembros del club por sus felicitaciones del nuevo retoño (Ana, mi hija).
DORSAL 9302
TIEMPO 43, 25 A 4,20
CLASIFICACION 560
VETERANO A 153
CORREDORES EN META 8698
