miércoles, 30 de noviembre de 2011

CARRERA POPULAR OSA DE MONTIEL 13 NOVIEMBRE DE 2011

El pasado 13 de Noviembre, por fin tuvimos carrera en Ruidera, y todo gracias a la organización por parte del Camping "LOS BATANES".
Un recorrido impresionante con salida en el Camping, pasando por la laguna Sampedra, Tinaja, subiendo hasta el final del alquitran, Laguna Tomilla, volviendo por Montesol, baño de las mulas, plaza de toros, camino del chorro de las minas, carretera, subida por el camino de Albamanjon, bajando a la carretera de la Osa a la redondilla y Camping.
Me acompañaban mis niñas para disfrutar del día un poquito fresco pero muy bueno para correr.

 Cartel de la prueba
 Mis nenas y D. Quijote
 Salida
 Salida
 El Grupo
 Camping
 La cuesta
Redondilla


 
Dorsal 651
Tiempo 41,24
Clasificación 100
Veterano B 13
Participantes 540

martes, 8 de noviembre de 2011

30 de Octubre de 2011 SOCUELLAMOS

El pasado día 30 de Octubre El club se preparo para la Carrera de Socuellamos con un grupo bastante bueno. En cuanto a mi estado de forma después de llevar un entrenamiento bueno, la última semana solamente salí a correr 1 día por problemas estomacales, no estaba a plenas facultades pero me quedaba el remordimiento de poder bajar esos 39:50 de Aranjuez.
Gracias Andrés  Gomez y Alberto Mancho, los primeros 5 km los pasé a 19;57 por lo que después de forzar demasiado sabia que no bajaría mi tiempo y al final de los 10 Km el tiempo de 42,05.
Contento pues la progresión poco a poco se nota. La próxima carrera con Alba en Tomelloso.



 El grupo

 La salida
 La salida
 La salida
La llegada

Dorsal 3916
Tiempo 42;05
a 4,12m/km
Puesto 196 de 743
Por categoria 28 (veterano b masculino)