martes, 8 de noviembre de 2011

30 de Octubre de 2011 SOCUELLAMOS

El pasado día 30 de Octubre El club se preparo para la Carrera de Socuellamos con un grupo bastante bueno. En cuanto a mi estado de forma después de llevar un entrenamiento bueno, la última semana solamente salí a correr 1 día por problemas estomacales, no estaba a plenas facultades pero me quedaba el remordimiento de poder bajar esos 39:50 de Aranjuez.
Gracias Andrés  Gomez y Alberto Mancho, los primeros 5 km los pasé a 19;57 por lo que después de forzar demasiado sabia que no bajaría mi tiempo y al final de los 10 Km el tiempo de 42,05.
Contento pues la progresión poco a poco se nota. La próxima carrera con Alba en Tomelloso.



 El grupo

 La salida
 La salida
 La salida
La llegada

Dorsal 3916
Tiempo 42;05
a 4,12m/km
Puesto 196 de 743
Por categoria 28 (veterano b masculino)

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