27 Noviembre de 2011- 10km Divina Pastora VALENCIA

Seguro que no olvidare nunca este día, pues la verdad es que ha sido un fin de semana completo. Muchas emociones al finalizar la prueba, después de haber saludado a Josele Ferre y a su hija María, como empujaba al carro,  donde todas las personas solidarias contribuian  también en forma de camiseta o pulsera. Todos en ayuda al síndrome de RETT  ( mimundorett.com ).

 Un ejemplo para todas las personas que nos marcamos retos en la vida y la lucha y superación personal para ayudar que las personas con discapacidad o enfermedad, tengan una vida mas saludable y sobre todo bonita.

La carrera preciosa, saliendo de la Ciudad de las Artes y las Ciencias y haciendo un recorrido por Valencia. También se corría la Marathon donde participaban Teo, Camara, Tiscar y Javier Cepeda batiendo marcas personales.

Muy llana y con pocas curvas dificiles de superar, era la carrera ideal para poder bajar del tiempo conseguido en Aranjuez 2 años atrás y con muy buenas sensaciones al igual que muy centrado en ella.

A un ritmo constante de 3,42 y 3,43 los tiempos salían y al final  RETO CONSEGUIDO.

DORSAL 9214

TIEMPO 37:22

TIEMPO 5 KM 18:46

A 3:44 M/KM

CLASIFICACION 167

CLASIFICACION EN 5KM 180 (ADELANTO A 13)

CATEGORIA 28

PARTICIPANTES 4594

Gracias Ana Rosa, Alba y Ana que me han aguantado llegar muy tarde y salir muy temprano a entrenar y dedicaros desde aquí esta carrera.

CARRERA POPULAR OSA DE MONTIEL 13 NOVIEMBRE DE 2011

El pasado 13 de Noviembre, por fin tuvimos carrera en Ruidera, y todo gracias a la organización por parte del Camping "LOS BATANES".

Un recorrido impresionante con salida en el Camping, pasando por la laguna Sampedra, Tinaja, subiendo hasta el final del alquitran, Laguna Tomilla, volviendo por Montesol, baño de las mulas, plaza de toros, camino del chorro de las minas, carretera, subida por el camino de Albamanjon, bajando a la carretera de la Osa a la redondilla y Camping.

Me acompañaban mis niñas para disfrutar del día un poquito fresco pero muy bueno para correr.

 Cartel de la prueba

 Mis nenas y D. Quijote

 Salida

 Salida

 El Grupo

 Camping

 La cuesta

Redondilla

 

Dorsal 651

Tiempo 41,24

Clasificación 100

Veterano B 13

Participantes 540

30 de Octubre de 2011 SOCUELLAMOS

El pasado día 30 de Octubre El club se preparo para la Carrera de Socuellamos con un grupo bastante bueno. En cuanto a mi estado de forma después de llevar un entrenamiento bueno, la última semana solamente salí a correr 1 día por problemas estomacales, no estaba a plenas facultades pero me quedaba el remordimiento de poder bajar esos 39:50 de Aranjuez.

Gracias Andrés  Gomez y Alberto Mancho, los primeros 5 km los pasé a 19;57 por lo que después de forzar demasiado sabia que no bajaría mi tiempo y al final de los 10 Km el tiempo de 42,05.

Contento pues la progresión poco a poco se nota. La próxima carrera con Alba en Tomelloso.

 El grupo

 La salida

 La salida

 La salida

La llegada

Dorsal 3916

Tiempo 42;05

a 4,12m/km

Puesto 196 de 743

Por categoria 28 (veterano b masculino)

16 Octubre de 2011 CARRERA DE LA CIENCIA

El pasado día 16 de Octubre se celebro la tradicional carrera de la Ciencia en Madrid donde participamos bastantes atletas del Manchathon.

Salida desde Serrano, bajando a Castellana, Alberto Alcocer y terminar en Serrano en la sede de CSIC.

Buenas sensaciones despues de más de un mes de entrenamiento pero como siempre muy duras las cuestas (Castellana arriba, y al terminar 160 metros mas.)

 Con Teo y Jose Angel

El grupo

http://www.carreraspopulares.com/fullscan_2011/V1_FS_detalle_corredor.asp?fr_id_corredor=340

Dorsal 2238

Tiempo 41,03

Clasificacion General 340

Veterano 210

http://www.corriendovoy.com/video.php?id=452&video=31032
Al final un buen tiempo y me quedo a 1,10 minutos de batir marca.

MADRID CORRE POR MADRID 25/09/2011

 El pasado dia 25 tubo lugar la Carrera Popular Madrid Corre por Madrid, escenario precioso por el recorrido, salida del Parque del Retiro desde el Paseo del Duque Fernán Núñez esquina con Paseo de Venezuela ·O´Donnell .Menendez Pelayo ·Alcalá ·Plaza de la Independencia ·Alcalá ·Plaza de Cibeles Alcalá ·Gran Vía ·Preciados ·Puerta del Sol ·Arenal ·Plaza de Ramales ·Requena ·Bailén ·Mayor ·Puerta del Sol ·Carrera de San Jerónimo ·Plaza de Canalejas ·Sevilla ·Alcalá ·Plaza de Cibeles ·Paseo del Prado

·Plaza de Cánovas del Castillo ·Paseo del Prado ·Glorieta del Emperador Carlos V ·Paseo del Prado ·Plaza de Cibeles ·Alcalá ·Plaza de la Independencia ·Alcalá O´Donnell ·Paseo Duque Fernán Núñez (Parque del Retiro).

La verdad es que rompepiernas total. Pero la satisfación de llegar a la meta y pasar un momento agradable con los compañeros merece la pena.

http://www.telemadrid.es/?q=programas%2Fmadrid-corre-por-madrid En este enlace se comprueba quien sale de los primeros en carreras de 8000 personas

DORSAL5852

TIEMPO 43, 31 A 4,210

CLASIFICACION 567

VETERANO b 114

CORREDORES EN META 8014

Duatlon Belmonte 11/09/2011

El pasado día 11 de Septiembre se celebro el I Duatlon de Belmonte, en el que participamos gente de Tomelloso. Una semana de entrenamiento despues de la vacaciones (y bastante largas) y a correr 3 Km, 14 km de bicicleta con su subita al Castillo de Belmonte (durisimo), y 2 veces y terminar con 1 Km.

Felicitar a Jose Eugenio que se quedo el 2 y Andrés que hicieron maravillas en la competición. Ahora a preparar el próximo. Que no se me olvida, felicidades Laura, Jose Luis, Alberto, Josevi etcc.......